Elli gram pişmiş et ile yüz gram barbunyanın aynı miktarda protein içerdiğini biliyor muydunuz? Eh artık bildiğinize göre barbunyayı daha sık tüketebilirsiniz. Hem içerdiği B ve E vitamini yoğunluğu sağlık açısından bakıldığında, barbunyayı öğünlerinize sıklıkla konuk etmek için mükemmel bir bahane. Daha önce Kolay Barbunya Yemeği Tarifimizi denemeyenler var ise …
Read More »