Şeker fasulye, Meksika fasulyesi ve barbunyanın güçlerini bu tarifte birleştiriyor, lezzeti zirveye çıkarıyoruz: Üç Fasulye Salatası Tarifi! KAÇ KİŞİLİK 4 kişilik HAZIRLAMA SÜRESİ 5 dakika PİŞİRME SÜRESİ 30 dakika Üç Fasulye Salatası Tarifi İçin Malzemeler 1 su bardağı Meksika fasulyesi 1 su bardağı kuru fasulye 1 su bardağı barbunya 1 …

Sebzelerin de aslında çok güçlü protein kaynakları olduğunu biliyor muydunuz? Belki bir et veya bir tavuk kadar protein değerleri yüksek olmayabilir ancak mantar gibi sebzeler ya da mercimek, kuru fasulye gibi bakliyatlar protein açısından oldukça zengin. Onların bu güzelliklerinden faydalanmak ise çok kolay! İhtiyacınız olan şey; evdeki sebzeleri tezgaha dizmek, …

Sizleri, akşam yemeklerinizi şenlendirecek ve midenizi bayram ettirecek muazzam bir tarif ile tanıştıralım: Barbunyalı İçli Köfte Tarifi! Şimdiden tadına doyamayacağınızı ve tarif defterine eklemek isteyeceğinizi garanti ediyoruz! KAÇ KİŞİLİK 8 adet HAZIRLAMA SÜRESİ 5 dakika PİŞİRME SÜRESİ 15 dakika Barbunyalı İçli Köfte Tarifi İçin Malzemeler Köfte için: 1 su bardağı …

Baklagiller ailesinin üyelerini klasik halleri ile pişirmekten sıkıldınız mı? O zaman sizleri hem çok sağlıklı hem de çok lezzetli deniz mahsullü barbunya yemeği tarifi ile tanıştıralım! KAÇ KİŞİLİK 6 porsiyon HAZIRLAMA SÜRESİ 15 dakika PİŞİRME SÜRESİ 40 dakika Deniz Mahsullü Barbunya Yemeği Tarifi İçin Gerekli Olan Malzemeler 1 kilogram barbunya …

Yaz mevsimi geldiğinde sofralarımız da tıpkı kıyafetlerimiz gibi hafifliyor, bir dilim karpuz, bir dilim peynir ve ekmek, karnımızı doyurmamıza yetiyor. Tabii ki tüm mevsimi bu üçlüyle geçirmek sıkıcı olacaktır fakat en az bu üçlü kadar hafif olan atıştırmalıklar ile yaz sofralarını zenginleştirmemiz mümkün!Vejetaryen beslenme tarzını benimsemiş olanlara epey lezzetli bir alternatif …

Zeytinyağlı yemeklerin ilk akla gelenlerinden olan barbunyanın farklı bir versiyonu ile karşınızdayız: Kuru Barbunya Yemeği Tarifi! Kuru Barbunya Yemeği Tarifi İçin Gerekli Olan Malzemeler 3 su bardağı kuru barbunya 1 adet kuru soğan 1 adet patates 1 yemek kaşığı domates salçası 1 yemek kaşığı biber salçası 3 diş sarımsak 4 …

Sofraların baş tacı olan bulgur pilavı, leziz barbunya ile müttefik oldu ve ortaya muazzam bir lezzet çıktı: Barbunyalı Bulgur Pilavı Tarifi! Hem barbunyadan hem de bulgurdan vazgeçemeyenler için adeta bir hediye niteliğinde olan bu tarif ile tane tane, mis gibi tereyağlı bulgur pilavının ve enfes barbunyanın tadına doyamayacaksınız. Barbunyalı Bulgur …